Болить спина внизу хребта: можливі причини і що робити
Опубликованно 02.12.2018 02:15
Біль внизу хребта, тобто в попереку, - це одна з найбільш частих скарг при зверненні до лікаря. Найбільше навантаження припадає на поперековий відділ у порівнянні з іншими частинами хребта, у зв'язку з чим поперек зазнає травм. Якщо болить внизу хребта, це часто є симптомом радикуліту, остеохондрозу та інших захворювань. Залишати їх без уваги ні в якому разі не можна. У статті розглянемо детальніше, що означає, коли болить хребет внизу спини.
Причини болю в попереку
Поява болю в нижній частині хребта відзначається після довгого перебування в певній позі, незручного руху або посиленого тренування. До факторів ризику виникнення поперекової болю відносяться: робота за комп'ютером або постійне водіння; робота, яка пов'язана зі стресами і сильним фізичним навантаженням; посилені тренування людини в тренажерному залі; зайва вага; недавні пологи і вагітність; робота в положенні стоячи або сидячи.
Чому болить хребет, детальніше викладено нижче.
Біль часто проходить сама по собі. Якщо поперек постійно або періодично болить, це може бути симптомом хвороби. Без правильної терапії біль у нижній частині спини здатна викликати серйозні наслідки, для усунення яких можуть знадобитися навіть операції на хребті. Отже, чому болить хребет внизу спини? Захворювання, що викликають біль в попереку
Поперековий біль класифікується на первинну і вторинну. Причиною первинного больового синдрому стають безпосередньо патології хребта: міжхребцева грижа і протрузія міжхребцевого диска; остеохондроз поперекового відділу хребетного (в третині випадків); спондилолістез, спондильоз, спондилоартроз.
Чому болить спина внизу хребта, повинен з'ясовувати лікар.
Вторинний синдром болю з'являється з-за інших порушень в організмі. Викликають його різноманітні причини: пухлина у просвіті каналу хребта; перелом через остеопорозу; тривалий м'язове напруження; перелом після травми; анатомічно вузький канал в хребті; хвороба Шейермана-Мау, кіфосколіоз, кіфоз, сколіоз; остеоартрит, псоріатичний артрит, ревматичний артрит; туберкульоз хребта, дисц, остеомієліт; сечокам'яна хвороба, пієлонефрит; ускладнений характер вагітності; рак і кіста яєчника, ендометріоз.
Як зазвичай болить хребет внизу спини?
Розглянемо, яким може бути характер болю.
Сильні болі
Попереково-крижовий радикуліт. При цьому у людини спостерігаються болі в області попереку. Тупа чи гостра, ниючий, найчастіше однобічна, вона віддає в гомілку, стегно або сідницю. Посилюється при зміні положення тіла, кашлі, ходьбі.
Остеохондроз поперекового відділу хребетного. Людина відчуває біль у попереку при чханні, кашлі, піднятті тягарів, сидінні, ходьбі. Поперекові болю іноді віддають у ногу. Буває, що болить хребет унизу праворуч або ліворуч. Гострі
М'язове розтягнення, довга робота в незручній позі, носіння або підйом вантажів, удар або падіння, протяг, переохолодження і різкі рухи.
Простріли або люмбаго. Їм страждають люди, які займаються серйозним фізичним працею. Поперекові болю, зазвичай, минають через кілька днів, але можуть затягнутися на кілька тижнів.
Поперекове зміщення міжхребцевих дисків, викликане остеохондрозом, переломом хребта, важкою фізичною працею і підняттям тягарів, оперативним втручанням. При цьому у людини в області попереку сильно болить спина. Хронічні
Деформуючий спондильоз типу. При захворюванні сильно болить спина в поперековій області. Ниючі болі в попереку здатні супроводжуватися слабкістю в ногах і онімінням.
Хвороба Бехтерева, порушення речовинного обміну, онкологічні хвороби. Ниючі болі
Запалення м'язів попереку, або міозит. Захворювання з'являється після різкого м'язового напруги або переохолодження. Пацієнт відчуває скутість відділу попереку і різкий біль при русі.
Переміщені
Пацієнту здається, що у нього болить спина в області хребта внизу, проте насправді є порушення в інших органах. Болі невідповідного типу з'являються з-за захворювань органів тазу, підшлункової залози, товстої кишки, нирок або пухлин. Коли потрібно звернення до лікаря?
Відвідування лікаря не можна відкладати, якщо: пацієнт відчуває сильні поперекові болю більше трьох днів; одночасно відчуваються болі в стопі, гомілці і попереку; больові відчуття з'являються після травми; поєднання болю в нижній частині спини з онімінням в паховій області, стопі, ноги, стегна, сідниці. Специфіка діагностики
Для того щоб визначити порядок подальших дій при болю у попереку, потрібно пройти ретельне обстеження, що включає в себе такі процедури: Аналіз в лабораторії крові і сечі. Крім того, потрібно біохімічний аналіз крові. Рентгенографія відділу попереку. УЗД внутрішніх органів порожнини очеревини і серця (якщо є ймовірність того, що тупий біль викликали патології шлунково-кишкового тракту або нирок). КТ та МРТ. Дані дослідження стають найбільш інформативними і дають можливість визначення причини появи больового синдрому, а також стан м'яких тканин і безпосередньо хребта. Доплерографія – дослідження кровоносних судин.
Завдяки такому обстеженню можна встановити, чим викликане захворювання, коли почало розвиватися і як можна позбутися від нього.
Якщо болить хребет внизу спини, цей симптом не повинен залишитися без уваги. Що можна і що не можна робити при появі болю?
Тупа або пульсуючий поперековий біль – це досить неприємне явище, яке не тільки заважає нормально пересуватися і працювати, але й не дає людині відпочити. При раптовій появі больового синдрому слід застосувати наступні заходи: Бажано прийняти горизонтальне положення, при цьому матрац повинен бути напівжорстким для збереження правильного положення хребта. Тепер потрібно постаратися заспокоїтися і розслабити м'язи. Психосоматика також може визначати стан організму. Таким чином, потрібно виключити будь-які ситуації стресу.
Можна випити знеболюючі таблетки, але бажано спробувати обійтися до приїзду лікаря без них, щоб клінічна картина стану пацієнта не була згладжена. У разі необхідності слід зафіксувати поперекову область, щоб обмежити її рух. Крім цього, дуже важливо робити вимірювання базальної температури. При її підвищення може йти мова про початок процесу запалення. Потрібно також спробувати зафіксувати супутні ознаки, про які слід повідомити лікаря.
Також важливо запам'ятати, що робити заборонено: Для усунення поперекових болів не можна користуватися теплом. Грілка може лише погіршити процес патології і викликати його загострення. Не рекомендується пити таблетки при неясної причини синдрому болю або затяжний її характер. Мануальна терапія під забороною
Категорично заборонено лікувати поперек допомогою мануальної терапії або вправляти хребці. Вся справа в тому, що біль може виникати не тільки з-за порушень опорно-рухового апарату.
Потрібно вчасно звертатися до лікаря. Пацієнту може знадобитися консультація наступних фахівців: ортопеда, терапевта, інфекціоніста, вертебролога, хірурга, пульмонолога, мануального терапевта, травматолога і навіть кардіолога.
Що робити, якщо болить спина в області хребта внизу?
Лікування болю в спині медикаментами
Якщо людина відчуває ниючі поперекові болі при русі або сидінні, причому зовсім неважливо, локалізуються вони ліворуч або праворуч, він прагне позбутися від них скоріше. Спочатку слід визначити, чому виник больовий синдром. Крім цього, не завжди вдається впоратися з ним домашніми засобами. Часто необхідна лікарська допомога.
Коли болить спина внизу хребта, чим лікувати?
Для ліквідації колючих та інших видів поперекових болів використовуються такі медикаментозні засоби:
- Протизапальні нестероїдні препарати: «Мелоксикам», «Моваліс», «Ібупрофен», «Напроксен», «Диклофенак».
- Міорелаксанти: «Тизанідин», «Баклофен». Однак користуватися ними потрібно тільки тоді, коли НПЗЗ належного ефекту не дали.
- Наркотичні анальгетики: «Кодеїн», «Вікодин», «Тайленол». Вони можуть призначатися тільки фахівцем. Лікувати болю самостійно таким способом небажано, оскільки ці кошти можуть стати причиною звикання. Також представлені препарати відпускаються тільки за рецептом лікаря.
- Кортикостероїди: «Дексаметазон», «Преднізон», «Метилпреднізолон».
- Хондропротектор «Терафлекс». Цей засіб сприяє відновленню тканини хряща, сповільнюючи руйнування.
- Креми, гелі або мазі. Такими препаратами усувається дискомфорт, якщо наносити їх безпосередньо на місце локалізації болю: Мазі, основним діючим компонентом яких є диклофенак - «Вольтарен», «Дикловит». НПЗЗ: «Финалгель», «Фастум гель», «Кетонал». Комбіновані препарати: «Долобене», «ДИП реліф». Місцево-подразнювальні мазі: «Финалгон», «Апізартрон». Це незамінні засоби при лікуванні болів у м'язах, оскільки вони можуть впливати на кровоносні судини і розширювати їх. У підсумку обмінні процеси та живлення тканин вдосконалюється. Хондропротектор «Хондроксид».
- Уколи використовуються лише тоді, коли попередні групи засобів не змогли надати потрібну допомогу. Роблять блокаду безпосередньо в поперекову область. Для цього застосовуються такі препарати: «Хондрогард», «Піридоксин», «Мільгамма».
- Лікувальні пластирі. Такий засіб стало дуже популярним останнім часом. Справа в тому, що цей пластир просочений препаратом, необхідним у певній ситуації. Користуватися ним можна в домашніх умовах. Крім іншого, пластир дуже зручний у застосуванні. Робити це можна і взимку, і влітку. Пластир взагалі не видно під одягом. Він не займає багато місця в сумці. З допомогою пластиру можна швидко усунути біль. Ризик передозування медикаментозного засобу або появи подразнення при цьому дуже низький.
Є такі лікувальні пластирі: «Вольтарен», «Кетонал термо», «Нанопласт Форте». Однак є й інші види виробів. Приміром, в Китаї проводяться рослинні аналоги цілющих пластирів: «ZB PAIN RELIEF», «Чорний нефрит», «Мяочжен».
Якщо болить спина внизу хребта, що робити, краще з'ясовувати на консультації у лікаря. Лікувати поперекові болю можна різними медикаментозними засобами, однак вони – лише частина комплексної терапії, яку зобов'язаний призначити лікар.
Фізіотерапевтичні процедури
Якщо у людини болить хребет, віддає в ногу або низ живота, його життя позбавляється комфорту. Природно, з такою проблемою необхідно боротися. Використовуються при цьому не тільки медикаменти.
Ефективність фізіотерапії неможливо переоцінити. Вона посилює вплив медикаментозних препаратів. Отже, корисними будуть наступні фізіотерапевтичні методи:
Парафінові аплікації, завдяки яким можна добре прогріти уражену область спини. Така процедура не є складною. Шарами на шкіру наносять теплий віск. В цілому, товщина аплікації має бути один сантиметр. Потім її потрібно накрити поліетиленом і вовняною тканиною. Таку аплікацію слід тримати як мінімум годину, тривалість курсу – від десяти до тридцяти днів, що залежить від ступеня і типу тяжкості захворювання.
Лікувальна фізкультура. Сприяє зміцненню м'язових тканин і швидкому одужанню. Також фізичні вправи неоціненно допомагають в профілактиці повторного виникнення нападів. Ефективними будуть такі дії: вигинання вгору-вниз попереку, стоячи на четвереньках; вигинання в сторони; скручування.
Масаж при поперекових болях може бути дивним, але його потрібно робити дуже акуратно. Масаж не використовується на етапі загострення захворювання. Обробляється область, яка знаходиться ліворуч або праворуч від джерела болю. Повинні бути м'які рухи. Краще вибрати досвідченого масажиста, з-за якого дискомфорт не буде посилено. При масажі використовуються такі прийоми: розтирання подушечками пальців, розминання м'язів.
Лікування грязями. Воно виробляє явний протизапальний ефект і може усувати синдром болю.
Крім іншого, лікувати патологію можна за допомогою нетрадиційних засобів. Приміром, голковколювання, мануальна терапія можуть усунути напругу і спазми в м'язах, а також зміцнити скелет.
Ми розглянули, чому болить внизу хребта. Автор: Аліна Наумова 6 Вересня, 2018
Категория: Здоровье
Болить спина внизу хребта: можливі причини і що робити